アラフィフお一人様女子が気になるダイエット・美容・料理など。低糖質・作りおきにハマり中のためレシピ系多め。時々猫とアイドル。

2016年 6月

タマミちゃんレシピ”卵1個で簡単超ふわふわオムレツ”メレンゲは酢と冷凍で楽チン!!

6月30日「得する人損する人」で坂上忍さんも絶賛、あのモン・サン・ミッシェルの有名店並みのフワフワオムレツの作り方をタマミちゃんが披露していました。 ナイフを入れると気泡がはじけてパチっと音がするくらいのエアリーでフワフワオムレツ、ひと手間で簡単にできていたのでぜひ作ってみたいですね。 これ…

ネコ好き必見!銀行・ゆうちょで使える!猫の印鑑「ねこずかん」

みなさん一つは印鑑やハンコってお持ちだと思いますが、素材が違うだけでほとんど同じですよね。 ネコ大好き仲間におしえてもらった「ねこずかん」はなんと、押すと自分の名前とともに猫のイラストも付いてくるという猫好きにはたまらない夢の印鑑! しかもなんと銀行でも使えるんです! おもちゃじゃない…

スーパーフード”大麦(押麦・もち麦)”ダイエット!浜内千波レシピ!

6月23日「めざましテレビ」はスーパーフード・オオムギ(大麦)のレシピを紹介していました。 水溶性食物繊維が豊富でビタミン・ミネラルもたっぷりとなればダイエットに最適ですね。 今回は料理研究家の浜内千波さんが10分で簡単にできるオオムギレシピを教えてくださいました。 前からオオムギはい…

女性誌編集者推薦!本当に効くダイエット!㊙出雲の漢方&自宅ライザップ

6月22日「バイキング」では脂肪つぶし、裏ワザマスタークレンズ、速歩き、テレビ初出の出雲の漢方薬や自宅でできるライザップなど、人気の女性誌誌編集者の一押しダイエット法を紹介していました。 たくさんの情報を取材するプロがおすすめするこの夏イチ押しのダイエット法、テレビ初情報などもあるので興味深々です…

1年で26kg減!電子レンジ作り置きレシピ!簡単やせるおかずダイエット

6月20日「直撃!コロシアム」ダイエット特集で柳澤英子さんレシピ「全部レンチン!やせるおかず作りおき」を元にしたダイエットチャレンジを行っていましたが大変理想的だったので調べてみました。 糖質オフ(低糖質)、電子レンジ調理、そして食べて痩せるという素晴らしいダイエット法。 番組で実践した女性も2…

おいしいトマトの見分け方・切り方!差がつくサラダ&簡単レシピ

6月19日「この差って何ですか?」はトマト特集でした。 日本人の好きな野菜第1位のトマト、今回は愛知県豊川市で名産地ならではの美味しいトマトの見分け方、切り方そして簡単おいしいレシピを教えていただきました。 簡単だけどちょっと差のつくサラダの作り方などさらに美味しくトマトを食べる工夫がい…

梅雨時に髪の広がりを抑える方法!ブローとオイルでキューティクルを保護!

6月19日「この差って何ですか?」は湿気の多い梅雨時らしく「髪が広がる人」と「広がらない人」の差を特集していました。 この時期に憂鬱になっている女性の方も多いのでは? 髪はその人の印象を左右する大事なパーツなので、今回はヘアコスメのプロにその対処法を教えていただきました。 毎日のケアが大事…

まぶたが一重と二重の違いは筋肉の差?可能性チェック&二重になる体操

6月19日「この差って何ですか?」は一重まぶたと二重まぶたの人の違いを特集していました。 女性ならパッチリとした二重まぶたに憧れる人は多いですよね。 一重と二重はなにが違うのか? 一重の人は二重まぶたになる可能性はないのか? 番組では二重になる可能性をチェックしながら、先生おすすめの二重にな…

みきママ時短レシピ!黒酢風冷やし中華&レンジで簡単鶏ハム!

6月17日「バイキング」みきマママジックレシピは簡単にできる鶏ハムと黒酢風冷やし中華の作り方を紹介していました。 暑くなってくるこの季節、冷やし中華サイコーですが、これにみきママは電子レンジで簡単にできる鶏ハムをのせてきました。 おまけにタレは黒酢ではなくコーヒーゼリーを使った黒酢風ジュ…

大野智『世界一難しい恋』最終回ネタバレ感想②同棲スタート&櫻井キャスター登場!そしてありがとうセカムズ!

ドラマ「セカムズ」こと「世界一難しい恋」第10話(最終話)のあらすじを含むネタバレ的感想です。 深夜のテンションで書いていますので拙いうえに誤字脱字も多いですがよろしければご覧ください。めっちゃ長いです。 (さらに…)…