アラフィフお一人様女子が気になるダイエット・美容・料理など。低糖質・作りおきにハマり中のためレシピ系多め。時々猫とアイドル。

プロ直伝!市販のおでんを簡単に美味しくするレシピ&足すだけで行列店の味になるおでん種の作り方

冬に食べたくなるものといえば「おでん」。 最近はコンビニでも簡単に買えるしふつうのスーパーでもパックで売っているので家庭で作らなくても手軽に食べれるようになりました。 でも市販のおでんってなんか味が薄かったりとかで物足りなく感じたりすることがありませんか? 11月29日「ヒルナンデ…

ヒルナンデス!高野豆腐でサンドイッチ&フレンチトーストレシピ!パンに置き換えて低糖質ダイエット!

11月5日「ヒルナンデス!」には高野豆腐置き換えの達人・デリッシュキッチン副編集長で料理研究家の井原裕子さんがご登場。 高野豆腐をいろんな食材に置き換えるレシピを紹介してくださいましたが、その中でもパンに見立てて作ったトーストを使ったサンドイッチとフレンチトーストのレシピが美味しそうだったので…

メレンゲの気持ちリュウジの簡単10分モテレシピ「天使と悪魔のクリーム煮」の作り方!作った武田真治も絶賛!

11月2日「メレンゲの気持ち」に筋肉体操で大ブレイクの武田真治さんがご登場。 食生活にこだわりのないけど女子にはモテたいという武田さんに料理に興味を持ってもらうべく女子ウケするレシピにチャレンジしてもらいました。 そのレシピを考案したのは大人気レシピ本「バズレシピ」の著者・料理研究家のリ…

えのきのおしゃれレシピ!トースターで簡単「カマンベール丸ごとホイル焼き」は糖質オフでダイエットにもおすすめ

10月16日「ノンストップ」のおしゃレシピには秋の味覚・きのこ類からエノキダケが登場。 オーブントースターを使ってエノキとチーズをアルミホイルで蒸し焼きにする「カマンベール丸ごとホイル焼き」がオシャレなうえにとっても簡単だったのでご紹介したいと思います。 ベーコンも入っているので食べごた…

ヒルナンデス引き算グラタンのレシピ!フライパンで簡単15分!ホワイトソースの簡単な作り方もご紹介

10月11日「ヒルナンデス!」では「引き算クッキング」というものが登場。 おしえてくれるさわけんさんいわく、今までのレシピで要らない工程をひいたら初心者でも簡単にできるレシピになったというもの。 今回は面倒な工程の多い「グラタン」を引き算クッキングで作ります。 オーブン不要、フライパン…

ヒルナンデス!引き算ハンバーグのレシピ!卵なし&たまねぎなし&焼き肉のタレで超簡単たったの15分!

10月11日「ヒルナンデス!」では「引き算クッキング」というものが登場。 おしえてくれるさわけんさんいわく、今までのレシピで要らない工程をひいたら初心者でも簡単にできるレシピになったというもの。 今回は面倒な工程の多いハンバーグを引き算クッキングで作ります。 玉ねぎをみじん切りにして炒…

ヒルナンデス!簗田シェフ揚げないフライドポテトのレシピ!魔法の粉(簗田パウダー)の作り方もご紹介

10月10日「ヒルナンデス!」は中華で人気の簗田シェフがご登場。 揚げない中華風フライドポテトのレシピを披露してくれたのでご紹介したいと思います。 揚げるのではなく茹でてから炒めるので油の量も少なくてすんでヘルシーだし、簗田シェフが「簗田パウダー」と名付けた魔法の粉が絶品なのでおぼえてお…

ヒルナンデス!ささみのよだれ鶏の作り方!簗田シェフのレシピなら超簡単で絶品

10月10日「ヒルナンデス!」は人気シェフ・中火の簗田シェフがご登場。 たった3つの食材で超簡単に作れる「よだれ鶏」を披露してくれたのでご紹介したいと思います。 鶏むね肉ではなくささみを使うことで湯で時間も短くてお肉も柔らかいし豆腐も入って食べごたえもあり。 あまり火も使わずにササッと…

【この差ってなんですか】クレーンゲーム取り方のコツ!小さなぬいぐるみや箱などタイプ別に解説!

景品を獲得できるゲームとしておなじみの「クレーンゲーム」。 たくさんお金をつぎ込んだのに一個も景品が取れなくて悔しい思いをしたという方もけっこう多いのではないでしょうか。 10月8日の「この差ってなんですか」では「クレーンゲームの上手い人とうまくない人の差」というのを放送していました。 …

ノンストップ!サバのおしゃれアレンジレシピ!トースターで簡単「さばの味噌マヨ焼き」の作り方

10月9日「ノンストップ」は水曜恒例「おしゃレシピ」。 今回のテーマは「サバ」。 塩焼き一択のサバのアレンジレシピとしてマヨネーズとみそを混ぜたタレを漬けて焼く「サバの味噌マヨ焼き」がとっても簡単だったのでご紹介したいと思います。 フライパンを使わずにトースターで焼くだけなのでさらに簡…