アラフィフお一人様女子が気になるダイエット・美容・料理など。低糖質・作りおきにハマり中のためレシピ系多め。時々猫とアイドル。

3 May 2018

ヒルナンデス簗田シェフチーズチャーハンレシピ　簡単とろーりチーズ炒飯の作り方

５月３日「ヒルナンデス！」は子供も大好きなチーズを使った簡単レシピの特集。 中華の簗田（やなだ）シェフが伝授する、卵を使わずチーズがソースになったチャーハンの作り方をご紹介します。 チーズソースと炒飯を混ぜ合わせながら食べるインスタ映えしそうなこのメニュー、簡単にできるのに絶妙なお味と友…

3 May 2018

ヒルナンデスもんじゃ焼きレシピ　ホットプレートで人気の明太チーズもんじゃの作り方

５月３日「ヒルナンデス！」は人気の大ヨコヤマクッキング。 関ジャニ∞の横山裕さんが１から料理作りにチャレンジする人気企画ですが、今回のお題は「ホットプレートで作る明太チーズもんじゃ」。 ABCクッキングの先生がおしえるご家庭のホットプレートで簡単にできる美味しい明太チーズもんじゃの作り方…

25 Apr 2018

インドのスーパーフード「ギー」の作り方　無塩バターで手作りすれば安く使える！

４月２４日「スッキリ」ではインドのスーパーフード「ギー（Ghee）」の特集がありました。 インドではアーユルヴェーダやいろんな施術にも使われる万能オイル・ギー。 その効能もすごく「世界で最も健康的な食品５０」にも認定されているほど。 マドンナやナオミ・キャンベルなど海外セレブにも愛用さ…

16 Apr 2018

ゆうこりん小倉優子レシピ肉じゃがをドリア・春巻き・オムレツにアレンジ

４月１６日「スッキリ」ではゆうこりんこと小倉優子さんの持ち込みお料理企画第２弾。 前回の豆苗レシピに続き今回は余った肉じゃがを洋風のドリア、パリッとした２種類の春巻き、朝ごはんに簡単にできるオムレツにアレンジするレシピを披露してくださいます。 この肉じゃがアレンジレシピ、スッキリのMC加…

14 Apr 2018

メレンゲの気持ちファンインソンいんくんレシピ韓国豚肉料理「タレポッサム」の作り方

４月１４日「メレンゲの気持ち」に韓国の料理研究家ファン・インソンさん(愛称いんくん)が登場されました。 ファン・インソンさんは男性なんですが見た感じはアイドル女性並み。 あまりの可愛さにびっくりしてしまいました。 そのファン・インソンさんが本業である料理のレシピ「タレポッサム」を披露さ…

7 Apr 2018

ぺこ＆りゅうちぇるスイーツレシピ「ヨックモック風シガール」＆九州パンケーキお取り寄せ

４月７日「メレンゲの気持ち」はぺこ＆りゅうちぇるさんがゲスト。 お二人がお腹がすいたときに作る超簡単にできるなんちゃってスイーツ「ヨックモック風シガール」が美味しそうだったのでどんな作り方なのか調べてみました。 そしてバレーボールで人気を博したかおる姫こと菅山かおるさんと夫の西村晃一さん…

2 Apr 2018

レシピの女王成澤文子 ひき肉とベーコン編み込みハンバーグの作り方

４月２日「ヒルナンデス！」の人気コーナー「レシピの女王　シンプルレシピ」。 今回の生徒はお料理苦手女子・IMALU（イマル）さん。 マンネリになりがちな「豚ひき肉」を使って初代レシピの女王・成澤文子さんが時短でできる超簡単ハンバーグの作り方を伝授します。 ハンバーグのつなぎに使う卵やパ…

30 Mar 2018

得する人損する人レシピ　サイゲン大介とんかつの作り方　安い豚肉を高級トンカツに！

３月２９日「得する人損する人」は特損ヒーローズ・サイゲン大介さんがご登場。 スーパーで売っている安い豚肉を使って、１００g１０００円の金華豚で作った名店「平田牧場」さんのロースかつ（２０００円）を再現します。 和風だしとオリーブオイルで格安肉を高級にかえるサイゲン大介流テクニックは必見。…

23 Mar 2018

怖いほど当たる「ディグラム診断」！VS嵐での性格判断は当たってる？

３月２２日「VS嵐」で「ディグラム診断」というのが紹介されました。 膨大なデータベースを基に木原先生という方が考えた性格判断で、20の簡単な質問に答えることで性格を３１タイプに分類するという心理学と統計学をミックスしたもの。 このディグラム診断で出た嵐さんの基本的性格がまさに当たってる(…

16 Mar 2018

得する人損する人ハンバーグレシピ ミシュラン一流シェフの作り方

3月15日「得する人損する人」は一流シェフが主婦のレシピを添削する人気コーナー。 今回はレシピ本も出されている安田美沙子さんのハンバーグのレシピを一流シェフの竹内シェフが添削します。 今までふつうにやっていたひき肉を粘り気がでるまでしっかり練ることや強火で焼くなどが覆されるレシピに安田さ…