50'sインタレスト | アラフィフお一人様女子が気になるダイエット・美容・料理など。低糖質・作りおきにハマり中のためレシピ系多め。時々猫とアイドル。

5 May 2019

５月５日嵐の相葉雅紀さんMC「相葉マナブ」は今まで食べてきた万能だれの総集編。ネギだれやクルミ味噌ダレなどいろんなタレが登場しました。その中でもちょっと手間はかかりますがみなさん絶賛のトマトソースの作り方をご紹介したいと思います。トマト農家さん直伝の「香料酸」という手作り調味料を…

5 May 2019

毎日食事を作るのって大変ですよね。そんなときこれ１本で味が決まる美味しい「万能だれ」があったならと思ったことありませんか？５月５日放送の嵐・相葉雅紀さんMC「相葉マナブ」ではそんな方のために万能だれのレシピが登場。渡部建さんも大好きなネギを使った特製ネギだれの作り方を紹介します。 …

19 Apr 2019

４月１９日「ヒルナンデス！」では超人気グルメ雑誌「dancyu（ダンチュウ）」の植野編集長が登場。東京の１日１組限定のレストラン「レ・ストゥディ」さんの「トルティージャ」の家でもできる簡単なレシピを伝授しました。トルティージャとはスペイン風オムレツのこと。今回はじゃがいも入りトル…

17 Apr 2019

４月１６日「ヒルナンデス！」は料理研究家・柳澤英子先生がご登場。電子レンジだけで作れる「レンチンおかず」のレシピを披露してくだいさました。今回は副菜としてもお酒のおつまみとしても重宝する洋風おかず「クリームこんにゃく」の作り方をご紹介したいと思います。超簡単だし見た目もおしゃれで…

17 Apr 2019

４月１６日「ヒルナンデス！」は料理研究家・柳澤英子先生がご登場。電子レンジだけで作れる「レンチンおかず」のレシピを披露してくだいさました。今回はメインのおかずとしても重宝する「マーボー豆腐（麻婆豆腐）」の作り方をご紹介したいと思います。トマトを使うのがポイントで美味しいダシが出る…

17 Apr 2019

４月１６日「ヒルナンデス！」は料理研究家・柳澤英子先生がご登場。電子レンジだけで作れる「レンチンおかず」のレシピを披露してくだいさました。今回は副菜としても重宝する「オリーブオイルだしピーマン」の作り方をご紹介したいと思います。超簡単だしご飯のお供だけではなくうどんの薬味としても…

17 Apr 2019

４月１６日「ヒルナンデス！」は料理研究家・柳澤英子先生がご登場。電子レンジだけで作れる「レンチンおかず」のレシピを披露してくだいさました。今回は副菜としても重宝する「キャベツの黒酢あえ」の作り方をご紹介したいと思います。超簡単だし酢が入っているので作り置きの常備菜としても重宝しま…

17 Apr 2019

４月１６日「ヒルナンデス！」は料理研究家・柳澤英子先生がご登場。電子レンジだけで作れる「レンチンおかず」のレシピを披露してくだいさました。今回は副菜としても重宝する「しめじとベーコンのソテー」の作り方をご紹介したいと思います。超簡単だし彩りも良いのでお弁当のおかずにもピッタリです…

16 Apr 2019

４月１６日「ヒルナンデス！」には料理研究家・柳澤英子先生がご登場。電子レンジだけでできるレンチンおかず・本格ナポリタンのレシピを披露しました。レンチンするだけでいいので簡単で失敗知らずだし洗い物も少なくてすむのでお昼のランチや忙しいときのご飯にピッタリですよ。 (さらに&hell…

11 Apr 2019

４月１１日「ヒルナンデス！」は冷蔵庫で余った食材で作る簡単レシピの特集。中華の人気シェフ・簗田シェフが余ったキャベツでできる中華定番のスープ・酸辣湯（サンラータン）の作り方を伝授します。キャベツの他にもしめじやシーフードミックスなど具だくさんで食べごたえもあるし、酢を使うので作り置き…

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