50'sインタレスト | アラフィフお一人様女子が気になるダイエット・美容・料理など。低糖質・作りおきにハマり中のためレシピ系多め。時々猫とアイドル。

15 Nov 2017

１１月１５日「ノンストップ」のおしゃレシピはレシピ動画数世界ナンバーワンのサイト「Kurashiru（クラシル）」で一番人気の鶏肉のレシピをご紹介。鶏むね肉を使った料理のお気に入り登録数１位は鶏むね肉をしっとりやわらかく大根おろしと煮た「鶏むね肉の甘辛みぞれ煮」、そして鶏もも肉を使ったお気に…

14 Nov 2017

１１月１４日「ノンストップ」ではご飯のお供の特集。ご飯のお供というとふりかけなどの名脇役を想像しがちですが、最近はそれだけでも立派におかずとして成立する見た目も豪華でボリュームもあるものが人気なんだとか。今回は番組で紹介された中でもお歳暮として贈っても喜ばれそうな２品をご紹介。厚…

8 Nov 2017

１１月８日「ノンストップ」のおしゃレシピは今が旬の白菜を使ったオシャレなレシピの特集。その中で鶏ひき肉と白菜と木綿豆腐だけで作る「ふわふわ鶏団子のさっぱり白菜蒸し」が簡単だったのでご紹介したいと思います。材料も３つだけとお手軽だし電子レンジだけで作れるというのも魅力。調味料も少ないの…

5 Nov 2017

１１月５日「相葉マナブ」は新コーナー「なるほどレシピ」のギョーザの皮編。冷蔵庫に余りがちな餃子の皮を使ったレシピを全国から募集、実際に食べてランキングを決めるというこのコーナーですが、どれも簡単にできてとっても美味しそう。その中でも特に気になったメニュー「薄焼きピッツァ」「簡単カレーパン…

1 Nov 2017

１１月１日「あさイチ」は秋らしく「キノコ」の特集。その中でも「舞茸（まいたけ）」を「朝に食べるだけ」で血糖値の上昇を抑えダイエット効果が期待できるということでレシピが紹介されました。朝ごはんに最適な「カレー風味のトマトスープ」「梅かきたまスープ」と、作りおきできる「マイタケのナムル」…

31 Oct 2017

１０月３１日「めざましテレビ」のココ調は缶詰の特集。私たちにもなじみ深い缶詰ですが、最近では缶詰をそのまま食べるだけでなくアレンジしてさらに美味しく食べることもあるんだそう。そこで番組では簡単にできるアレンジレシピをご紹介。コンビーフをセルクルに入れパセリと３層にしたタルタルステ…

27 Oct 2017

１０月２７日「めざましテレビ」のココ調では今話題の「１分料理動画」を特集。その中で人気の「DELISH KITCHEN(デリッシュキッチン）」さんのスタジオを取材、そして「俺の…」シリーズで有名な「俺のBakery＆Cafe（ベーカリー＆カフェ）」さんに協力を依頼、お店で超人気のメニュー「焼…

25 Oct 2017

毎日生活しているうちに衣服についてしまう「しみ」。なかなかふつうの洗剤で落とせなくてクリーニング店のお世話になりがちですが、家庭にある材料で簡単にシミ抜きができたら嬉しいですよね。その万能シミ抜き剤が「魔法水」。家にある、もしくはふつうに買える材料を混ぜるだけで誰でも簡単に作るこ…

23 Oct 2017

１０月２３日「ヒルナンデス！」シンプルレシピ教室のお題はヘルシーさが人気の「豆腐」。今回はお料理苦手女子にはいだしょうこさんを迎え、第４代レシピの女王・菅田奈海さんが「楽しい肉豆腐」の作り方を伝授。ポイントは調理の大半をフライパンで行うということ。なので洗い物が少なくなるというのも嬉…

23 Oct 2017

１０月２３日「ヒルナンデス！」シンプルレシピ教室のお題はヘルシーさで人気の「豆腐」。今回はお料理苦手女子にはいだしょうこさんを迎え、お料理上手で有名なチュートリアル福田充徳さんがたった６分でできる本格的なマーボー豆腐の作り方を伝授します。味も本格的ですがマーボー豆腐でありがちな「豆腐…

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