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まぶたが一重と二重の違いは筋肉の差?可能性チェック&二重になる体操

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6月19日「この差って何ですか?」は一重まぶたと二重まぶたの人の違いを特集していました。
女性ならパッチリとした二重まぶたに憧れる人は多いですよね。
一重と二重はなにが違うのか?
一重の人は二重まぶたになる可能性はないのか?
番組では二重になる可能性をチェックしながら、先生おすすめの二重になるトレーニング法も紹介されていました。
一重まぶたでお悩みの方は一度試してみてはいかがでしょうか?

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一重まぶたと二重まぶたの違いは筋肉

形成外科医で美容外科医でもある
江戸川病院形成外科部長 倉富栄治先生に教えていただきました。

 

●まぶたを持ち上げる筋肉が1本か2本か

一重の人はまぶたを持ち上げる筋肉が1本だけ
その1本の筋肉がまぶたの下にある軟骨を持ち上げている状態。

二重の人はまぶたを持ち上げる筋肉が
”途中で2本に分かれて”いて

2か所を持ち上げる(引き上げる)ことになるので二重になるそうなんです

これは遺伝もあるそうで、
『両親のどちらかに一重の人がいると
一重になる確率が高くなる』とのこと

厳しい現実ですね。

まだよく解明されているわけではないそうなんですが、
筋肉が2本ないと二重になる可能性は低いそうです

 

MCの加藤さんは子供の頃は一重だったのが年齢を重ねるうちに二重になってきたそう。
先生によると
「2本目の筋肉はあったんだけど若い頃まぶたが厚くなって一重になっていたのでは」ということでした。

若い頃はクッキリ二重だったのにだんだん歳とともにまぶたの上の方がかぶさってきてまぶたの幅が細くなってきているという方は、老人性の「眼瞼下垂(まぶたの垂れ下がり)」なんだそうです。

 

筋肉が1本なのか2本なのか
チェックする方法

軽くまぶたを押さえて二重がキープできるか

二重を作るみたいに、まぶたを眼球に沿わせるように指で押してみます。
こうすると一重の人でも一時的に二重まぶたになりますよね。
そこで何度かまばたきをしてみて、
すぐに一重に戻らない場合は2本目の筋肉がある可能性が!

 

二重になりたい人必見!二重体操

●まぶたを上げる筋肉を鍛える
●まぶたの脂肪やむくみを取る

上記の方法を続けると
わずかながら二重になる可能性があるそうです。
そしてこの体操はまぶたの老化防止にも効果があるそう。

 

🚩準備運動
顔のむくみをとるためにリンパマッサージをします

①おでこを上下にマッサージ
②おでこの内側から外側へマッサージ
③なでるように眉毛の上・まぶたを優しくマッサージ
④目の脇から首筋へ老廃物を流す

なでるように優しくマッサージするのがコツ。

🚩二重体操
まず目を大きく思いっきり見開く

思いっきり強く閉じる

これを1日30回くらい行う

筋肉は使わないと痩せていくので、
筋肉を使うことでまぶたの衰えを少なくすることができるとのこと。

※これは先ほどのチェックで筋肉が2本ある可能性のある方の場合です。
可能性がなかった方はちょっと厳しいかも。

目が大きくなるストレッチはコチラ⇩

公式サイトはコチラ→この差って何ですか? 公式サイト

 

目がパッチリだと頭痛・肩こり・腰痛が改善される?

5月25日の「ためしてガッテン!」で特集していました。
老化やなんらかの原因でまぶたがたるんでくると視界が悪くなるため、おでこの筋肉を使って強制的にまぶたを上げるので頭部や肩、腰などに悪影響を与えます。

そのことが頭痛や肩こり・腰痛の原因になることもあるそう。
アイプチや二重まぶたにする手術などを行うとそれらが改善されるという例を紹介していました。
実際二重にしたことでかなり症状が改善したという方もいて興味深かったです。

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詳しいことはコチラをご覧ください→NHKオンライン「ためしてガッテン!」

最近ではお手軽なこんな方法もあります⇩ミセルD-ラインジェル

私の場合

個人的な話ですが、私は「逆まつげ」が原因で何度も結膜炎になっていたため病院で相談したところ二重の手術を勧められました。
まつ毛が原因なので切ってもしょうがないという理由だったのですが結局手術を行いました。
しかも30年前!

金額はあくまでも病気としての手術でしたので保険適用で両眼15000円でした。
30年前のことなので金額が正確かは自信ありませんが、意外と安かったと記憶しています。

手術方式は詳しくは覚えていませんが何点か縫うという方法だったと思います。
洗浄などで2か月ほど通院しました。
今は医学が進んでいると思うのでそんなこともないのかもしれません。

30年経った今くっきり二重ではなく”奥二重”になってます。
なので見ようによっては一重に見えます。
ですが一度も結膜炎になっていないし眼科のお世話にもなっていないので、個人的には手術してよかったと思っています。

美容的な意味では別ですが、
私のように一重まぶたのために生活に支障を来たしているという方は、色んな方法を試したうえで一度病院に行って相談するというのも一つの選択肢かもしれません。

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