アラフィフお一人様女子が気になるダイエット・美容・料理など。低糖質・作りおきにハマり中のためレシピ系多め。時々猫とアイドル。

大野智『世界一難しい恋』5話感想①緑のネクタイと6年2組の学級委員

待ちに待った「セカムズ」こと「世界一難しい恋」第5話。 先週メダカの孵化からの…告白というなんともロマンチックな展開からの続く…ということで1週間待ち長かったです。 2人はどうなるのか、美咲は零治の告白にどうこたえるのか? 急展開の第5話、本日の感想も大変長くなること必至ですので僭越な…

主婦が危険!腰痛になるリスクの高い人とは?名医が行う予防法&対処法

「腰痛」または「ぎっくり腰」、このワードって日常的によく聞きますよね。 なんと日本人の4人に1人は腰痛で悩んでいるそうです。 5月11日の「バイキング」で腰痛の特集をしていましたのでまとめてみました。 実際腰痛持ちの私は興味深々でしたが、腰痛なんか全然ないという方も危険性は0とは言えないよ…

8時間ダイエットは食事制限なし!成功の秘訣と8つのスーパーフード

そろそろ薄着になる季節が近づいてきましたね。 本格的なダイエットシーズン到来です! 今回は5月8日の「林修の初耳学」で食事制限いっさいなしで痩せられる奇跡のダイエットを紹介していました。 これまでの常識を覆すダイエットなんて興味ありますよね。 この方法でムリせずパパッと簡単に痩せちゃいま…

ハイカカオチョコは便通改善・認知症高血圧予防に効果あり!二日酔いにもいい?

みんな大好きチョコレート、甘いものが苦手な人以外でチョコレートが嫌いという人はいないんじゃないでしょうか? もしそのチョコが健康に良いとなったら願ったり叶ったりですよね。 「あさイチ」ではチョコレートのビックリな健康効果を検証していたのでご紹介します。 キーワードは「ハイ(高)カカオ」、普…

大野智『世界一難しい恋』4話感想②零治の涙とメダカの孵化からの…告白!?

こちらは「セカムズ」こと「世界一難しい恋」第4話の感想②になっております。 美咲と仕事とはいえ1泊2日の旅行に行くことになった鮫島社長。 和田師匠のアドバイスメモを片手に孤軍奮闘。 そして美咲に告白することはできるのか? そして思いもよらないまさかの展開! 今回も思いっきりネタバレ…

大野智『世界一難しい恋』4話感想①リーゼントとハイタッチ&招き猫登場

やっとやってまいりました「セカムズ」第4話!こんなに続きを楽しみにしているドラマは初めてです。1週間長かったー。 今までラブコメの「コメ」の部分が大部分でしたが、今回はかなり「ラブ」の要素が増えてきたなと思ったら、まさかの…!かなりの衝撃を受けております! ということで第4話の個人的感想…

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大野智『世界一難しい恋』第3話感想「ごすけ」とZEROと和田師匠

ますます面白くなってきた「セカムズ」こと「世界一難しい恋」第3話。 今までいつ仕事してんだと思っていた鮫島社長のお仕事ぶりや、ライバル和田社長とのまさかの師弟関係など相変わらず見どころいっぱいの1時間でした。 今回も個人的な感想やツボを思うままに書かせていただきますので、盛大にネタバレし…

氷酢たまねぎで血管若返り!どんな料理にも使える!酢しょうがとの違いは?

以前「酢しょうが」という健康レシピをおしえてくれた「サタデープラス」さんがまたまた新しいレシピを紹介してくれました。 その名も「氷酢たまねぎ」。 酢しょうとの違いはどこなのか、そのレシピと食べ方、そして体の老化チェック法まで。 簡単にできるので、この春は血管若返りで見た目も若返り! …

鶏むね肉を柔らかくするガッテン流最強の方法&平野レミ簡単レシピ

高タンパクなのに低カロリーな鶏むね肉。 ダイエッターやアスリートに大人気の食材ですが、調理するとパサパサになるのが悩みの種ですよね。 今までもヨーグルト、ショウガ、重曹、そしてブライン液など胸肉を柔らかくする方法がありましたが、4月27日の「ためしてガッテン」で今までで最強の肉を柔らかくする方法…