アラフィフお一人様女子が気になるダイエット・美容・料理など。低糖質・作りおきにハマり中のためレシピ系多め。時々猫とアイドル。

大野智『世界一難しい恋』6話感想②パーティーで破局?いさなみすやお先生の謝罪

ドラマ「セカムズ」第6話の感想の続きです。 パーティーのことで初めてのケンカをしてしまった2人。 仲直りはできるのか? そして零治は美咲をパーティーに連れていけるのか? 今回はちょっとメルヘンも入ってます。泣けましたね。 そして今回も盛大にネタバレしてるうえに長いです。 お時間の…

大野智『世界一難しい恋』6話感想①「零さんみささん」美咲の過去と初めてのデート

男性にもとっても好評なドラマ「セカムズ」こと「世界一難しい恋」第6話! 先週めでたくお付き合いすることになった2人。 恋愛偏差値が小学生並みの鮫島社長、美咲とどんなやり取りをみせてくれるのか楽しみです。 どちらにせよ、ニヤニヤしながらみること間違いなしなんですけど(笑) 今週も盛大に…

腰痛にはヨーグルト!腰痛に効果的な食べ物と痛み解消法&おすすめ体操

先週の「バイキング」での腰痛特集で出ていた、料理中に片足を台に乗せる方法を友達に伝えたところ楽になったと喜ばれたので今回も楽しみにしておりました。 なんと今回は腰痛によい食べ物まで教えてもらえるようですよ。 (さらに…)…

足を組むと顔が大きくなる?1日1回骨盤の歪み改善体操で小顔になる!

5月15日の「林修初耳学」で「小顔」というワードがあったのでダイエットのお勉強も兼ねてみていたら、「足を組んで座ると顔がデカくなる」という衝撃的な内容でビックリしました。 女性にとって顔が大きいって言われるのってちょっとショックですよね。 体的にいうと遠い位置にあるはずの顔と足ですが、その関…

簡単おつまみレシピ!失敗なしで作れる低カロリーでお手軽家呑みメシ

「ナイナイアンサー」で女芸人の皆さんが作っていた飲みのお供のおつまみが簡単で美味しそうだったので自分の備忘録として残しておきたいと思います。 最近の女芸人の方は料理もお上手でいいですね。 ニッチェのお2人、友近さん、モデルの秋元梢さんのレシピを参考にさせていただきます。 (さらに&h…

『嵐にしやがれ』大野智&菊池風磨”オトコ飯アウトドア編”簡単レシピ

「大野智の作ってみよう」オトコ飯第3弾はSexyZoneの菊池風磨さんがゲストのアウトドア編です。 ダッチオーブンなどを使いますが、このオトコ飯コーナーは「超簡単」がウリ。 お子さんでも簡単にできそうなものばかりなので、夏のキャンプなどで一緒に作ってみてはいかがでしょう。 もちろん家でも簡…

糖質で脂肪を燃やす?初心者でも楽して効果的にやせるジョギング&水分補給

マラソンはハードすぎるけどダイエットのために走ってるという方って最近多いですよね。 5月10日の「林修の今でしょ講座」で効果的に痩せられる正しいジョギングの方法と水分補給の仕方を解説していましたが、今まで私が思っていたジョギングとはやり方が全然違っていて目からうろこでした。 今までの私は間違…

大野智『世界一難しい恋』5話感想②走る2人とまさかの告白成功!おめでとう鮫島社長!

こちらはドラマ「セカムズ」こと「世界一難しい恋」第5話の感想その2になります。 毎回のことですが今回も盛大にネタバレしています。 そしてリピするごとになにかかしらの感想が湧き上がってきますので随時更新しております。 (さらに…)…

大野智『世界一難しい恋』5話感想①緑のネクタイと6年2組の学級委員

待ちに待った「セカムズ」こと「世界一難しい恋」第5話。 先週メダカの孵化からの…告白というなんともロマンチックな展開からの続く…ということで1週間待ち長かったです。 2人はどうなるのか、美咲は零治の告白にどうこたえるのか? 急展開の第5話、本日の感想も大変長くなること必至ですので僭越な…

主婦が危険!腰痛になるリスクの高い人とは?名医が行う予防法&対処法

「腰痛」または「ぎっくり腰」、このワードって日常的によく聞きますよね。 なんと日本人の4人に1人は腰痛で悩んでいるそうです。 5月11日の「バイキング」で腰痛の特集をしていましたのでまとめてみました。 実際腰痛持ちの私は興味深々でしたが、腰痛なんか全然ないという方も危険性は0とは言えないよ…